03/08/2017
"Kỷ luật chính là tự do" Stephen R. Covey. Anh/chị có đồng tình với câu nói này?
Kỉ luật bản thân là hành động dựa vào lý trí thay vì cảm xúc nhất thời của bản thân. Nó là việc vượt qua lòng ham thích và và nỗi sợ trong hiện tại vì mục đích ý nghĩa hơn cho cuộc sống.
Để rèn luyện được tính kỷ luật, chúng ta cần:
- Phải hiểu chính mình: Chúng ta nên dành thời gian viết ra mục tiêu, mơ ước và tham vọng của mình. Việc viết ra như vậy giúp chúng ta hiểu rõ hơn mình là ai, thứ mà mình mong muốn và những giá trị với chính mình.
- Nhận thức thế nào là thiếu kỉ luật: Khi chúng ta bắt đầu xây dựng tính tự kỷ luật, chúng ta sẽ nhận thức thấy mình đang làm những việc vô kỷ luật – ví dụ như bỏ tập thể dục, phá vỡ chế độ ăn kiêng hoặc kiểm tra facebook và mail liên tục.
- Tự đưa ra cam kết: khi chuông đồng hồ reo lúc 5h sáng thì chúng ta sẽ thấy chẳng hại gì nếu bấm nút tắt và tự nhủ “thêm 5-10 phút nữa thôi”. Hoặc khi nhiệt huyết và tinh thần ban đầu đã đi xuống, chúng ta sẽ thấy rất khó khăn để hoàn thành đến cuối kế hoạch của mình. Vì vậy chúng ta cần phải có sự cam kết bên trong chính bản thân đối với những điều đó.
- Cái giá của sự kỷ luật ít hơn nhiều so với sự hối tiếc: Hãy khắc ghi câu nói này khi đang cảm thấy do dự hoặc sắp làm gì đó sai trái. Chúng ta có thể mất một vài năm của hiện tại để đổi lấy 20, 30 năm hay thậm chí là toàn bộ năm tháng còn lại của cuộc đời mỉm cười trong mãn nguyện.
Anh/chị có là người kỷ luật trong công việc? Hãy đặt ra cho mình những tiêu chuẩn để khẳng định đẳng cấp của mình anh/chị nhé!
