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Dormir es poner tu cuerpo a cargar para el siguiente dia!
01/14/2023

Dormir es poner tu cuerpo a cargar para el siguiente dia!



Vamos al gimnasio a fortalecer nuestro cuerpo, pero ¿cuándo fortalecemos nuestra mente?Leer es que el ejercicio fortalec...
01/13/2023

Vamos al gimnasio a fortalecer nuestro cuerpo, pero ¿cuándo fortalecemos nuestra mente?
Leer es que el ejercicio fortalecerá tu mente, tu fe, aumentará tu sabiduría, reducirá tu estrés, y tantas cosas más.



Si te encantan las hamburguesas como a mi, esto será difícil de hacer.😂El refrigerio es para consumir calorías adicional...
01/12/2023

Si te encantan las hamburguesas como a mi, esto será difícil de hacer.😂
El refrigerio es para consumir calorías adicionales en caso de que quieras aumentar tu masa muscular. Si no es el caso, el refrigerio es para las veces te quedas con un poco de hambre y no quieres comer algo muy pesado.


Los hábitos son una parte esencial de nuestras vidas. Buenos hábitos nos mantienen sanos tanto física como mentalmente.E...
01/11/2023

Los hábitos son una parte esencial de nuestras vidas. Buenos hábitos nos mantienen sanos tanto física como mentalmente.
Esta semana exploraremos 4 hábitos saludables para implementar
este 2023!





Terminemos la semana fuerte! Metas puntuales te dan una fecha límite y ponen a prueba tu compromiso a esas metas.Recuerd...
01/08/2023

Terminemos la semana fuerte!
Metas puntuales te dan una fecha límite y ponen a prueba tu compromiso a esas metas.
Recuerda que estas son tus metas y te van a beneficiar a ti, no a los que están en tu alrededor.



Bienvenido Viernes!😎Hablemos de metas 🎯Alcanzables y Pertinente🧩🎯Lo que hace un meta alcanzable es que hay un premio al ...
01/06/2023

Bienvenido Viernes!😎
Hablemos de metas

🎯Alcanzables y Pertinente🧩

🎯Lo que hace un meta alcanzable es que hay un premio al cumplirlo. Puede ser el placer de haberlo cumplido o puede ser un premio fisico como el ingreso adicional que querias.

🧩Metas Pertinentes mantendran tus metas cercas y hara que trabajen juntos para obtener ese premio al final de la carrera.

Feliz Jueves a todos! Analicemos las metas específicas y medibles! (o mensurables) Estas dos características harán que t...
01/05/2023

Feliz Jueves a todos!
Analicemos las metas específicas y medibles! (o mensurables) Estas dos características harán que tus metas sean más alcanzables. Esto te ayudará a que se te haga más fácil crear un plan de acción y no estresarte en el proceso.





Bienvenidos al 2023. Un nuevo comienzo para muchos. Una segunda ronda para otros. Cuál sea el que te aplique, metas son ...
01/04/2023

Bienvenidos al 2023. Un nuevo comienzo para muchos. Una segunda ronda para otros. Cuál sea el que te aplique, metas son esenciales para que alcances la línea de meta. No vas a cumplir tus metas accidentalmente. Tienes que meterle trabajo y parte de ese trabajo es crear el contorno que te guiara por el proceso. Manténganse al tanto para una explicación más detalla de como es que tus metas se pudieran ver. Nos vemos en la línea de meta.



08/23/2022

3 tips faciles para hacer mercado con poco presupuesto.

Parece difícil de lograr, pero un gran porcentaje de la población americana gasta mas de lo que gana, ¿como es posible e...
04/06/2022

Parece difícil de lograr, pero un gran porcentaje de la población americana gasta mas de lo que gana, ¿como es posible esto? Gracias a la facilidad de endeudamiento que tiene el país. Hagamos un ejercicio, el valor del contrato de su caro vs lo que gana al año, o el total de deuda de sus tarjetas de crédito vs lo que gana al mes. Si esas deudas superan su sueldo ud gasta mas de lo que gana.

¿Conocías la diferencia? coméntanos 👇
04/05/2022

¿Conocías la diferencia? coméntanos 👇

El fondo de emergencias te ayudara en cualquier situacion inesperada sin necesidad de acudir a la deuda. Tienes tu fondo...
04/04/2022

El fondo de emergencias te ayudara en cualquier situacion inesperada sin necesidad de acudir a la deuda. Tienes tu fondo de emergencia?

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