04/06/2026
¿Cuántas pestañas mentales tienes abiertas hoy? 💭
En una separación, una enfermedad o una pérdida, la mente se llena de ruido. Y ahí es cuando más fácil es tomar decisiones desde el sobresalto.
El Método C.A.L.M.A. empieza así:
- deja abierto solo lo urgente
- una factura
- una conversación
- todo lo demás, se cierra sin culpa
No es frialdad. Es orden para pensar con cabeza cuando todo tiembla.
¿Estamos en el Mismo Mood?