25/09/2024
Gândul de peste zi
25 Septembrie
Comunicarea din inimă
Comunicarea din inimă necesită sinceritate din partea vorbitorului și acceptare din partea ascultătorului. Când vorbitorul blamează, iar ascultătorul judecă, nu e vorba de comunicare, e vorba de atac. Pentru a comunica eficient trebuie să faci următoarele :
1 - Să-ți asculți gândurile și sentimentele, până când vei șți care sunt ele și vei înțelege că-ți aparțîn numai ție.
2 - Să exprimi cu sinceritate felul în care gândeșți și simți în față celorlalți, fără să-i blamezi sau să încerci să-i faci răspunzători pentru ceea ce gândeșți, sau pentru felul în care te simți.
3 - Să asculți, fără să judeci, orice gânduri și sentimente pe care alți vor să ți le transmită. Adu-ți aminte că ceea ce ei spun, gândesc și simt, descrie starea lor de conștiința. Ea poate, sau nu, să aibă de a face cu a ta.
Dacă simți nevoia să-i corijezi pe alții, sau să te aperi atunci când ei își exprimă gândurile și sentimentele în față ta, probabil că nu asculți și e foarte posibil să fi iritat. E posibil ca acest lucru să reflecte o anumită parte din ține, pe care poate nu vrei să o privești în față.
sursa- paul-ferrini-cuvinte-de-nelepciune-pentru-fiecare-zi