Paula Carreño

Paula Carreño Mentora en Consciencia y Liderazgo | Especialista en Transformación Personal y Emprendimiento | Facilitadora de Procesos de Cambio

Antes Instagram era un lugar en donde venías a dejar una foto random y te ibas. La última foto de tu carrete quedaba aqu...
24/07/2026

Antes Instagram era un lugar en donde venías a dejar una foto random y te ibas. La última foto de tu carrete quedaba aquí inmortalizada. Sin texto. Sin pretensiones. Una foto, un momento y ya.

Y si volvemos a eso? Y si hacemos de Instagram un lugar un poquito más auténtico? En donde te sientas libre compartiendo un pedacito de tu vida sin buscar la mejor luz para la foto.

Compartir las mías hoy me hace sentir libre. Me gusta esta libertad.

RESPIRA
05/06/2026

RESPIRA

¿Cuántas veces al día recuerdas que estás respirando?Tu cuerpo respira por ti de manera automática. Es una función vital...
05/06/2026

¿Cuántas veces al día recuerdas que estás respirando?

Tu cuerpo respira por ti de manera automática. Es una función vital.

Pero cuando haces una pausa y llevas tu atención a la respiración: tu mente se aquieta, tu cuerpo se regula y puedes responder a lo que sucede con más claridad y CALMA.

Respirar es automático, pero respirar conscientemente es una decisión. Una decisión de experimentar la vida de otra manera.

Si no es divertido para mi, no lo quiero. Creo que una de las formas de lujo (y de éxito) más subestimadas, es tener tie...
03/06/2026

Si no es divertido para mi, no lo quiero. Creo que una de las formas de lujo (y de éxito) más subestimadas, es tener tiempo suficiente para pensar, respirar, leer, divagar y romantizar un poco la vida.

El arte de abrir un libro, oler sus páginas y dejarme sorprender, se convirtió en un proyecto. Un proyecto fascinante co...
02/03/2026

El arte de abrir un libro, oler sus páginas y dejarme sorprender, se convirtió en un proyecto.

Un proyecto fascinante con todo lo que trae: ilusión, fascinación, dudas, certezas, motivación, disciplina y victorias. Permitirme leer una página tres veces, teniendo la corazonada que hay algo oculto en sus líneas.

Llorar. Reír. Pensar en la historia y en los personajes cuando no estoy leyendo, y llegar a la última página con una extraña sensación de tristeza y felicidad por haberlo terminado.

Leer un libro es emprender un proyecto. Es volver a comenzar, una y otra vez.

El propósito más firme de este año es leer más, mucho más. Me propuse leer un libro cada semana y hasta ahora, vamos bie...
04/02/2026

El propósito más firme de este año es leer más, mucho más. Me propuse leer un libro cada semana y hasta ahora, vamos bien. Cumpliendo y cumpliéndome.

Con tanta determinación lo estoy cumpliendo que para la segunda semana de enero, ya estaba sintiendo la textura de un libro nuevo, el olor de sus páginas y abriendo la portada de lo que se convertiría en un oráculo de belleza, goce y disfrute: Las noches todas de Tomás González.

Gracias papi por entregarme esta joya. Gracias Tomás, aún estoy integrando páginas, frases, emociones, deleitándome con tu escritura simple y extraordinaria y porque con tus letras, el mundo puede entenderse mejor.

Se que estás despertando porque ya no soportas conversaciones superficiales, sientes que ya no perteneces a tu propia vi...
30/09/2025

Se que estás despertando porque ya no soportas conversaciones superficiales, sientes que ya no perteneces a tu propia vida y sabes que esa versión de ti que construiste para otros, está muriendo.

Se que estás confundida porque navegas entre dos mundos: el que ya no te sirve y el que todavía no conoces.

Confía, ríndete y abre espacios para escuchar la voz de tu alma. Estás siendo llamada a sintonizar con tu corazón y a incorporar la devoción en tu vida. Todas las respuestas a todas las preguntas que te haces, están en el umbral de tu corazón.

Solo tienes que cruzarlo. Y para cruzarlo, necesitas espacio. Espacio para escuchar. Para sentir. Para contemplar.

Solo te necesitas a ti. Y ya te tienes.

Si ya estás emprendiendo ó quieres hacerlo, necesitas saber que no es suficiente con identificar tu propósito y la ofert...
18/09/2025

Si ya estás emprendiendo ó quieres hacerlo, necesitas saber que no es suficiente con identificar tu propósito y la oferta con la que quieres servir al mundo.

También necesitas sistemas que soporten tu propósito y alienación para generar abundancia sostenible.

Creé un episodio en donde te cuento cuáles son los 5 sistemas que implemente en mi negocio para sostener mi propósito y no quemarme en el camino.

🎙️Comenta PODCAST y te lo envío.

Hay llamados tan fuertes, que hacen que dos almas alineadas se encuentren para crear magia. Es seguro sumergirte en el v...
16/09/2025

Hay llamados tan fuertes, que hacen que dos almas alineadas se encuentren para crear magia.

Es seguro sumergirte en el vórtice y crear tu transformación y tu nueva realidad. Aquí estamos para sostenerte en el camino.

Si como Tati, quieres crear un negocio alineado a tu esencia, que se sienta una extensión de ti misma y al tiempo, implementar estrategias de negocios para ocupar un lugar en el mercado, este proceso es para ti.

Comenta abajo o déjame un DM: ALMA EN TRANSICIÓN y te cuento cómo puedo acompañarte.

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