ARM Assessoria Empresarial e Marketing

19/12/2025

SEMPRE AGRADECER E CORRER ATRÁS DOS SONHOS
O final de ano é sempre um momento especial para refletirmos sobre nossas conquistas e desafios. É hora de agradecer a Deus por tudo o que vivemos em 2025, especialmente pela bênção da saúde e pela força para mantermos pensamentos positivos. Com fé e determinação, seguimos em busca da realização dos nossos sonhos e projetos, certos de que o novo ano nos trará novas oportunidades.
Desejamos a todos um Feliz Natal, momento em que celebramos com alegria o nascimento de Jesus Cristo, e que 2026 seja um ano repleto de bênçãos, realizações e muita felicidade para todos Nós!
ARM Assessoria Empresarial e Marketing

19/12/2025

Encerramos o ano com um encontro especial ao lado dos sócios Tejon e Edmea, da TCAI, acompanhados da jornalista Nádia. Um momento de troca, reflexão e alinhamento sobre propósito, evolução e superação.
A TCAI atua por meio de consultorias, conferências, eventos e projetos que inspiram pessoas e organizações a evoluírem nos âmbitos pessoal, profissional e empresarial. Uma missão que se reflete na trajetória e na credibilidade de seus líderes.
Destaque especial ao Professor Tejon, reconhecido como uma das maiores personalidades do Agronegócio, referência em conhecimento, visão estratégica e inspiração para o Brasil.
Saiba mais: www.tejon.com.br

A ARM Assessoria é uma empresa brasileira, com sede em São Paulo, que oferece soluções estratégicas nas áreas de Finanças, Gestão Empresarial, Marketing e Planejamento Financeiro Pessoal.

11/12/2025

Festa de fim de ano da empresa
Comportamento inadequado pode levar à justa causa

Dezembro marca, além das festas de fim de ano, o período das confraternizações de empresas. Esses encontros são planejados para promover integração, celebrar resultados e encerrar o ano em clima informal. Mas o ambiente descontraído não suspende completamente as regras de convivência profissional.

Embora ocorram fora da rotina do escritório, essas festas funcionam como uma extensão do ambiente corporativo e comportamentos considerados inadequados na empresa devem ser evitados durante a confraternização.

Segundo a advogada trabalhista Elisa Alonso, sócia do RCA Advogados, a depender do contexto e da gravidade, a conduta do funcionário pode resultar até em demissão por justa causa.

"Não se trata, porém, de uma penalidade automática. A justa causa tem uma série de requisitos que devem ser observados para sua validade, entre eles a gravidade da conduta, a proporcionalidade da medida e a aplicação imediata. É necessária, assim, uma avaliação caso a caso", afirma a especialista.

Evelyn Rodrigues, head de recursos humanos do escritório Paschoini Advogados, diz que, nesses momentos, o funcionário pode e deve aproveitar o momento para fortalecer vínculos, celebrar conquistas e interagir com colegas de forma mais leve. "No entanto, esse clima informal tem limites claros na manutenção da postura profissional, na observância das normas internas de conduta e no respeito mútuo", diz.

Evelyn afirma que os eventos corporativos continuam, assim, sujeitos às mesmas diretrizes que regem a cultura organizacional, como: conduta ética e respeitosa, consumo responsável de bebidas alcoólicas, interações sociais equilibradas e compliance e políticas internas.

A especialista diz que a confraternização deve ser tratada como um evento de networking estratégico onde pode ser mais informal, mas nunca descuidado.

Também é necessário tomar cuidado com o consumo de álcool. De acordo com a advogada Elisa Alonso, a jurisprudência costuma ser rigorosa quando a empresa comprova que a conduta inadequada foi potencializada pelo consumo excessivo de bebidas alcoólicas, principalmente quando o empregado já tinha histórico de advertências ou quando o comportamento gerou risco ou constrangimento a terceiros.

"O fato de a bebida ser liberada no evento não autoriza comportamentos ofensivos ou incompatíveis com a ética profissional", afirma a especialista.

Evelyn Rodrigues diz que, para evitar constrangimentos, os funcionários podem estabelecer limites pessoais antes do evento; intercalar bebida com água ou alimentos; monitorar constantemente o próprio comportamento e saber recusar de forma educada quando notarem que já atingiram seu limite pessoal.

Situações que geram arrependimento

- Consumo excessivo de bebidas alcoólicas: costuma ser o principal desencadeador de situações constrangedoras, pois pode levar à perda de autocontrole, fala desmedida, exposições impróprias e decisões impulsivas.

- Comentários inadequados ou piadas fora de contexto: ainda que sem intenção, tais condutas podem gerar desconforto, afetar relacionamentos e configurar violações às políticas de respeito e diversidade.

- Exposição excessiva da vida pessoal.

- Abordagem de carreira inoportuna: direcionar as conversas excessivamente para temas que envolvem salário, promoções ou críticas às políticas da empresa com gestores.

Participar da confraternização realmente faz diferença?

Embora faltar na confraternização não seja um problema, Evelyn diz que a ausência pode ter efeitos na visibilidade do funcionário em uma empresa e levar à perda de oportunidades de networking.

"A participação, quando equilibrada e alinhada à postura profissional, pode contribuir positivamente para a visibilidade interna, pois fortalece a percepção de engajamento, colaboração e integração com a cultura da empresa", afirma.

Ela diz que a presença em eventos sociais facilita interações que, no contexto formal, nem sempre acontecem com naturalidade. É importante lembrar, no entanto, que faltar a uma confraternização não deve gerar qualquer tipo de penalidade ou prejuízo formal ao colaborador, por ser atividade facultativa.

Casos de briga

A depender da gravidade da conduta, a advogada trabalhista Elisa Alonso diz que o empregado pode receber desde uma advertência até uma suspensão. Em situações mais sérias —agressões verbais ou física, assédio ou danos à imagem da empresa—, é possível a rescisão do contrato por justa causa.

Além de consequências para o funcionário, Elisa diz que, para a empresa, há o risco de ações judiciais decorrentes de eventual omissão, especialmente em situações de assédio, discriminação ou ofensa à dignidade do trabalhador.

Postagens nas redes sociais

Os funcionários devem se atentar para postagens feitas em redes sociais ou em grupos de WhatsApp, que podem não apenas motivar medidas disciplinares, mas também ser utilizadas como prova em processos trabalhistas.

"Em eventos corporativos, o bom senso e o cuidado com a reputação da empresa e dos próprios empregados devem sempre prevalecer", diz Elisa.

Fonte: Folha de S.Paulo – Júlia Galvão.

21/11/2025

VOCÊ, EMPRESÁRIO, já planejou suas ofertas para a próxima BLACK FRIDAY?
O maior evento de vendas do ano acontece no próximo dia 28/11 e, com a concorrência cada vez mais acirrada, quem se prepara antes sai na frente.
Agora é o momento ideal para revisar seu mix de produtos, ajustar preços, estruturar campanhas e criar estratégias que realmente atraiam clientes. A Black Friday é uma oportunidade única para aumentar o faturamento, conquistar novos consumidores e fortalecer sua marca.
Não deixe para a última hora!
Antecipe-se, organize suas promoções e garante que seu negócio esteja pronto para aproveitar todo o potencial dessa data tão importante para o varejo.
E então, suas ofertas já estão definidas?
Se ainda não, este é o sinal para começar agora!

A ARM Assessoria é uma empresa brasileira, com sede em São Paulo, que oferece soluções estratégicas nas áreas de Finanças, Gestão Empresarial, Marketing e Planejamento Financeiro Pessoal.

16/10/2025

COMO O EXCESSO DE TEMPO DE TELA AFETA SEU CÉREBRO
Veja como proteger sua saúde

O brasileiro passa, em média, cerca de nove horas por dia diante de telas, segundo levantamento feito pela plataforma Electronics Hub, um site de informações eletrônicas, a partir da pesquisa Digital 2023:Global Overview. Embora o debate geralmente se concentre em sintomas físicos, como cansaço ocular e dores no pescoço, pesquisas em neurociência apontam que o uso excessivo de telas está remodelando o cérebro de formas surpreendentes.

“Os efeitos negativos do tempo de tela são enganosos, porque você não consegue ver o que está acontecendo no seu cérebro enquanto olha para a tela”, diz Maris Loeffler, pesquisadora da faculdade de medicina de Stanford. “Se você rolasse o celular na cama por uma hora em apenas uma manhã, os impactos negativos seriam mínimos. Mas se isso se tornar um hábito, dia após dia, mês após mês, esse comportamento pode cobrar seu preço.”

A seguir, veja maneiras cientificamente comprovadas de como o excesso de tempo diante das telas afeta o seu cérebro, além de estratégias práticas para preservar o bem-estar mental no ambiente de trabalho.

Cinco formas comprovadas de como o excesso de telas afeta o cérebro

1. A camada externa do seu cérebro está afinando

Uma das descobertas de pesquisas recentes em neurociência é que o tempo excessivo de tela pode levar a mudanças físicas na estrutura do cérebro. Estudos mostram que, em adultos de 18 a 25 anos, o uso excessivo de telas pode causar afinamento do córtex cerebral, a camada mais externa do cérebro, responsável por funções essenciais como memória e resolução de problemas.

É o centro de comando do seu cérebro, que orquestra desde o raciocínio complexo até o pensamento criativo. Quando essa região se torna mais fina devido à exposição excessiva às telas, pode afetar sua capacidade de focar, tomar decisões e processar informações de forma eficaz.

O que você pode fazer

Implemente a regra 20-20-20, recomendada pela Academia Americana de Oftalmologia, ao longo do seu dia de trabalho. A cada 20 minutos, olhe para algo a 20 pés de distância (aproximadamente 6 metros) por pelo menos 20 segundos. Agende esses momentos como lembretes recorrentes na sua agenda, se necessário.

Além disso, negocie com sua liderança pausas para “recuperação do córtex”. Breves intervalos de 10 a 15 minutos a cada 2 horas podem aumentar a produtividade. Use esses momentos para atividades como sessões de brainstorming, reuniões caminhando ou revisão de materiais impressos, em vez de permanecer preso ao monitor.

2. O volume da sua matéria cinzenta está diminuindo

A matéria cinzenta é o tecido essencial do cérebro, responsável por tudo, desde os movimentos até as emoções. Embora ela diminua naturalmente com a idade, um estudo realizado por pesquisadores da Wilfrid Laurier University, no Canadá, indica que adultos que passam tempo excessivo diante de telas apresentam um volume significativamente menor de matéria cinzenta em comparação aos seus pares.

Esse encolhimento prematuro é preocupante, porque a matéria cinzenta abriga a maior parte dos corpos celulares neuronais do cérebro. Quando você perde volume de matéria cinzenta antes do esperado, acelera o envelhecimento cognitivo, o que pode afetar sua memória, regulação emocional e agilidade mental.

O que você pode fazer: para proteger e desenvolver sua matéria cinzenta, considere estas estratégias

Faça reuniões caminhando: Substitua videochamadas por ligações telefônicas enquanto caminha, ou sugira discussões a pé em reuniões individuais para otimizar o tempo.

Priorize interações presenciais: Prefira conversas ao vivo em vez de mensagens no Slack e no WhatsApp sempre que possível, participe de eventos de networking e atividades de integração de equipes.

Invista em desenvolvimento profissional: Participe de workshops, faça cursos online ou junte-se a associações profissionais que exijam participação ativa e desenvolvimento de novas habilidades.

3. Seu ciclo de sono está sendo sequestrado

A luz azul emitida pelas telas não apenas cansa os olhos; ela também afeta o sono. Pesquisas mostram que a luz das telas pode atrasar a liberação de melatonina pela glândula pineal do cérebro, interrompendo o ritmo circadiano natural do corpo e dificultando o adormecer e a obtenção de ciclos de sono restauradores.

Quando seu ritmo circadiano é alterado, isso gera uma série de problemas que a neurociência relaciona ao comprometimento do desempenho cognitivo. A má qualidade do sono prejudica a consolidação da memória, reduz a performance cognitiva e pode até contribuir para distúrbios de humor e ansiedade.

O que você pode fazer para proteger seu sono e seu ritmo circadiano

Estabeleça limites claros: negocie com seu líder para evitar e-mails à noite e crie políticas de comunicação fora do expediente.

Use tecnologia protetora: se precisar trabalhar até tarde, utilize óculos que bloqueiam luz azul ou ative o modo noturno em todos os dispositivos.

Crie um ritual de desconexão: feche o laptop, desligue notificações e passe para atividades sem telas.

Proponha horários flexíveis: considere escalas de trabalho que se alinhem ao seu ritmo circadiano natural para maximizar a performance.

4. Seu cérebro está preso no modo “luta ou fuga”

“Um dos maiores problemas de pegar o celular imediatamente pela manhã é que, quando você tem um objeto próximo ao rosto, ele é registrado como uma ameaça”, explica Loeffler, de Stanford. “Você não gostaria de acordar e encarar um urso toda manhã. Em nível fisiológico, é a mesma coisa.”

Quando você pega o celular assim que acorda e mergulha nos e-mails, seu sistema nervoso é sobressaltado e dispara uma resposta de luta ou fuga antes mesmo de você estar totalmente desperto. Isso cria um padrão em que seu cérebro tende à hipervigilância e à ansiedade ao longo do dia, dificultando relaxar, focar e pensar com clareza.

O que você pode fazer

Implemente a primeira hora do dia sem telas. Em vez de verificar e-mails imediatamente, comece com atividades que regulam seu sistema nervoso, como exercícios, meditação ou o preparo de um café da manhã saudável.

Chegue ao trabalho cedo para se acomodar sem a pressão imediata de e-mails e notificações. Use esse tempo para planejar seu dia, organizar seu espaço de trabalho ou ter conversas informais com colegas. Essa abordagem ajuda você a começar o trabalho a partir de um estado calmo e focado, em vez de entrar no modo de estresse reativo.

5. Seu risco de doenças neurodegenerativas está aumentando

Pesquisas indicam que adultos que assistem à televisão por cinco horas ou mais diariamente podem ter um risco maior de desenvolver doenças como demência, AVC ou Parkinson. Essa conexão provavelmente decorre de uma combinação de fatores: redução da matéria cinzenta, padrões de sono interrompidos, ativação crônica do estresse e o estilo de vida sedentário que geralmente acompanha o tempo excessivo de tela. Quando esses fatores se acumulam ao longo de anos ou décadas, eles podem acelerar o declínio cognitivo e aumentar a vulnerabilidade a condições neurológicas graves.

O que você pode fazer: adote uma abordagem abrangente para a saúde do cérebro em sua vida profissional

Busque desafios cognitivos: Voluntarie-se para projetos que exijam pensamento estratégico, resolução de problemas e soluções criativas, ou lidere equipes multifuncionais e oriente colegas.

Incentive o bem-estar no trabalho: Proponha iniciativas como grupos de caminhada no horário do almoço, sessões de meditação ou workshops de gerenciamento de estresse que incorporem técnicas baseadas em neurociência.

Defenda o suporte à saúde: Demande estações de trabalho ergonômicas e exames de saúde regulares oferecidos aos funcionários.

Reverta o impacto do tempo de tela no seu cérebro

Lembre-se de que seu cérebro é adaptável. Ao controlar o tempo que passa diante das telas e proteger sua saúde cognitiva, você pode reprogramar os caminhos neurais do cérebro, reduzir o risco de declínio mental e criar uma relação mais saudável com a tecnologia, que impulsione (em vez de prejudicar) seu sucesso profissional.

Fonte: Forbes Brasil - Caroline Castrillon

16/10/2025

Resolução atualiza regras do Simples Nacional
Para contadores e empresários significa maior atenção à consistência das informações prestadas

O Comitê Gestor do Simples Nacional (CGSN) publicou a Resolução n.º 183/2025, que altera pontos importantes da Resolução CGSN n.º 140/2018, norma que regulamenta o regime simplificado de tributação destinado às micro e pequenas empresas.

As mudanças, publicadas em 13 de outubro de 2025 e com aplicação imediata, buscam modernizar a gestão do regime, reforçar a integração entre os fiscos e padronizar procedimentos entre União, Estados, Distrito Federal e Municípios. Algumas medidas, como as novas regras de multa do PGDAS-D, passam a valer a partir de 1º de janeiro de 2026.

1. Novos princípios e integração entre os fiscos

A Resolução n.º 183/2025 formaliza princípios que passam a orientar o Simples Nacional, entre eles cooperação, transparência, justiça tributária e integração administrativa.

Na prática, isso significa que União, Estados e Municípios deverão atuar de forma mais coordenada, compartilhando dados e padronizando processos de fiscalização e arrecadação — medida que tende a reduzir divergências e duplicidades de exigências para o contribuinte.

2. Conceito ampliado de receita bruta

A definição de receita bruta foi atualizada e agora engloba todas as receitas da atividade principal da empresa, incluindo valores auferidos em diferentes inscrições no CNPJ ou quando há atuação como contribuinte individual.

O objetivo é fechar brechas de fragmentação de faturamento e reduzir disputas sobre o enquadramento de receitas, um ponto que historicamente gera autuações e desenquadramentos no regime.

3. Integração digital e natureza declaratória das obrigações

O artigo 40-A da Resolução 140/2018 foi ampliado, estendendo-se às principais obrigações acessórias: PGDAS-D, Defis e DASN-Simei.

Essas declarações passam a ter natureza declaratória, ou seja, seus dados constituem confissão de dívida — dispensando lançamentos de ofício e estimulando a autorregularização antes de ações fiscais.

No caso do MEI, a DASN-Simei ganha ainda mais importância: os dados declarados poderão ser compartilhados com outros órgãos e enviados ao Ministério do Trabalho e Emprego, dispensando o envio da Rais.

4. Simplificação na adesão ao Simples Nacional

Empresas em início de atividade poderão solicitar a opção pelo Simples no mesmo momento da inscrição no CNPJ, diretamente pelo Portal Redesim.

A adesão terá efeito imediato a partir da abertura do CNPJ, e o empreendedor contará com 30 dias para regularizar eventuais pendências que impeçam o ingresso no regime. A medida reduz burocracia e incentiva a formalização de novos negócios.

5. Fiscalização e autonomia municipal

A Resolução também amplia a autonomia dos Municípios. Agora, eles poderão exigir a escrituração fiscal digital das empresas optantes, desde que ofereçam programa gratuito para o cumprimento da obrigação, com acesso pelo portal do Simples Nacional.

Essa mudança reforça a descentralização e o papel fiscalizador dos municípios, mas exige atenção das empresas quanto ao cumprimento das obrigações acessórias locais.

6. Novas regras de multas

As penalidades por atraso ou erro nas declarações foram atualizadas:

PGDAS-D: multa de 2% ao mês ou fração, limitada a 20%, por atraso ou falta de informação. Vigência a partir de 1º de janeiro de 2026.
Defis: multa de 2% ao mês, também limitada a 20%, além de R$ 100 por grupo de 10 informações incorretas ou omitidas, com reduções para entregas espontâneas. Multa mínima: R$ 200.
Essas mudanças reforçam a importância da pontualidade e precisão nas declarações, uma vez que os dados passam a ter valor legal como confissão de dívida.

7. Atualização nas vedações ao regime

A resolução também atualizou as hipóteses de impedimento à opção pelo Simples Nacional. Empresas com sócio domiciliado no exterior ou que mantenham filial, sucursal, agência ou representação fora do país não poderão aderir ao regime simplificado.

Impactos

Com as novas regras, o Simples Nacional torna-se mais integrado digitalmente e mais rigoroso no cumprimento das obrigações. Para contadores e empresários, isso significa maior atenção à consistência das informações prestadas nas declarações, bem como à regularidade fiscal e cadastral.

O conjunto de mudanças fortalece o regime, mas também aumenta a responsabilidade dos optantes quanto à correta apuração, declaração e pagamento dos tributos.

Fonte: Fenacon

09/10/2025

COMO FALAR BEM E SER CONVINCENTE NO TRABALHO?
Veja dicas de oratória

Já travou em uma apresentação de trabalho? Ou precisou vender um projeto para seu chefe e não conseguiu transmitir a ideia que queria?

A comunicação é uma das "soft skills" (habilidades socioemocionais, em português) mais requisitadas pelo mercado de trabalho. Por isso, a edição de hoje traz dicas de oratória para que você sinta mais segurança ao se comunicar.

"Em toda profissão, falar bem é um diferencial, porque não basta você ser muito bom, você precisa aparentar ser bom", explica Jacqueline Sobral, professora de oratória da Fundação Getúlio Vargas (FGV).

Hoje, as pessoas lidam com sobrecarga mental e excesso de informação, complementa Sobral, então é essencial transmitir a mensagem de uma forma que chame a atenção do outro.

E com o avanço da inteligência artificial... A boa comunicação é um diferencial, argumenta Giovanni Begossi, advogado e bicampeão do Campeonato Nacional de Oratória.

"A IA não consegue ser efetiva na habilidade de inspirar, de liderar, de emocionar, porque pessoas se conectam com pessoas", explica.

Tá, mas por onde começar? Begossi divide a comunicação em três Cs: confiança, clareza e convencimento. Entenda melhor:

1. Confiança. É sobre perder o medo, a ansiedade, a timidez, o medo de julgamento, e realmente conseguir falar com segurança, diz o especialista.

Perder a vergonha é o primeiro passo. E isso vem com a prática. "Seu cérebro tem medo do desconhecido e coloca você em estado de alerta. [...] Falar em público precisa se tornar uma atividade familiar, algo normal, aí você vai performar melhor", explica Begossi.

Então, agarre toda oportunidade de treinar oratória. Seja fazendo uma pergunta em um congresso ou evento, ou se voluntariando para uma leitura.

2. Clareza. É falar com boa dicção, sem vícios de linguagem, sem ser prolixo e com vocabulário simples, afirma o especialista.

Evite falar de forma muito complicada, com termos técnicos que podem ser desconhecidos pelas pessoas que ouvem. Reduza sua mensagem na forma mais básica possível.

3. Convencimento. É nesta etapa que entra um dos conceitos importantes da oratória: a persuasão. Basicamente, é a capacidade de criar vínculos com a pessoa que está ouvindo, explica Jacqueline Sobral.

Isso convence as pessoas a fazer o que você quer que elas façam, complementa Begossi. Seja comprar um produto, investir na sua ideia, te dar um aumento...

Dicas

Não subestime a importância da preparação. Estude o tema sobre o qual vai falar. No caso de uma apresentação, ensaie com antecedência e teste os slides.

"Que tal escrever possíveis dez perguntas que o público vai fazer e pensar com antecedência nas respostas delas?", sugere Begossi.

Evite, porém, escrever o discurso ou um texto literal do que você pretende falar. Isso pode confundir mais caso você esqueça uma parte, e vai ser difícil retomar a linha de raciocínio.

Resuma sua ideia central

Isso vale para uma apresentação, para um pedido de aumento ou para uma entrevista de emprego. Identifique a ideia-chave que você quer defender naquela situação, orienta Sobral. Ter clareza disso vai ajudar muito caso bata o desespero.

Saiba ouvir o outro

Você só vai ser capaz de falar bem se tiver uma escuta atenta, aponta a professora da FGV. Busque sinais de interesse no seu interlocutor.

"Em uma apresentação, observe se essas pessoas estão demonstrando atenção. De repente, surgem perguntas que mostram no que, de fato, elas estão interessadas", diz Sobral.

É por isso que uma apresentação precisa ser planejada, mas é necessário ter jogo de cintura para mudar o caminho no meio, se for necessário.

Atente-se à postura corporal

O conteúdo é fundamental, mas o jeito que você o transmite também é importante, de acordo com Sobral. Gesticular, por exemplo, ajuda a enfatizar o que está sendo dito.

No trabalho remoto, o cuidado deve ser redobrado. Enquadre sua câmera em uma chamada de vídeo, sente-se corretamente na cadeira e não fique olhando para baixo enquanto fala.

Fale de forma entusiasmada

Esse é o truque para reter a atenção das pessoas. O americano Dale Carnegie, professor de locução e oratória, classifica a empolgação como a parte mais importante da fala.

No livro "Como falar em público e encantar as pessoas" (ed. Sextante, 208 pág., R$ 29,99), um dos ensinamentos de Carnegie é que "é mais difícil surgirem argumentos contrários ao seu se você falar com paixão e um entusiasmo contagiante". Trago um trecho da obra:

"Prepare-se para aproveitar a apresentação que está prestes a fazer [...] Esse é um momento feliz, não uma oportunidade de corrigir erros, sejam eles reais ou imaginários. Você terá tempo para fazer isso depois. Neste exato momento, deixe os pensamentos e as emoções de sua apresentação tomarem conta de você. Não permita que detalhes sem importância atrapalhem seus sentimentos. Deixe sua empolgação se manifestar."

Sugestões de livros

Como convencer alguém em 90 segundos, Nicholas Boothman, Universo dos Livros, 264 pág., R$ 49,90;

Como fazer amigos e influenciar pessoas, Dale Carnegie, ed. Sextante, 256 pág., R$ 34,99;

As armas da persuasão, Robert B. Cialdini, ed Sextante, 304 pág., R$ 32,99;

O poder da presença, Amy Cuddy, ed. Sextante, 256 pág., R$ 34,99;

Apresentações Brilhantes, Susan M. Weinschenk, ed. Sextante, 288 pág., R$ 99;

Palavras mágicas, Jonah Berger, HarperCollins, 256 pág, R$ 49,90.

Fonte: Folha Carreiras – Gabriela Bonin.

23/09/2025

EDUCAÇÃO FINANCEIRA no DIA a DIA
Cuidar das finanças não precisa ser complicado, mas exige disciplina e consciência. A educação financeira é o primeiro passo para transformar pequenos hábitos em grandes resultados.
🔹 Organize seu orçamento: anote suas receitas e despesas para entender para onde vai o seu dinheiro.
🔹 Evite gastos por impulso: reflita se a compra é realmente necessária antes de passar o cartão.
🔹 Crie uma reserva de emergência: imprevistos acontecem, e ter uma poupança evita dívidas.
🔹 Defina objetivos: estabelecer metas claras (viagens, casa própria, aposentadoria) ajuda a manter o foco.
🔹 Invista no seu futuro: aprender sobre investimentos, mesmo os mais simples, faz toda diferença no longo prazo.
A educação financeira não é sobre ganhar mais, mas sim sobre saber administrar melhor o que você já tem. Pequenas mudanças no dia a dia podem gerar grandes conquistas no futuro.
Pensem nisso!!!
www.armassessoria.com.br

19/09/2025

É com grande alegria que parabenizamos nossa cliente Biomarketing pela conquista, pela segunda vez, do Prêmio Líderes do Agronegócio, na categoria Comunicação e Marketing.

Esse reconhecimento é mais do que merecido para uma empresa que, há 11 anos, vem construindo marcas fortes e gerando valor futuro para empresas do Agronegócio com estratégia, criatividade e excelência.

Nosso aplauso a toda a equipe da Biomarketing que transforma propósito em resultado e comunicação em impacto. Que venham muitas outras conquistas!!!

19/04/2025

A Páscoa é uma época de renovação e reflexão, onde celebramos a ressurreição de Jesus Cristo, o verdadeiro sentido desta data tão especial. É um momento para fortalecer os laços de amor, fraternidade, esperança e união entre nós.
Nesta Páscoa, que possamos nos lembrar de que Deus é puro amor e que Sua presença é constante em nossas vidas. Que a fé e a gratidão preencham nossos corações, trazendo paz e serenidade.
A ARM Assessoria Empresarial e Marketing deseja a todos uma Páscoa abençoada e repleta de saúde. Que possamos compartilhar momentos de alegria e harmonia ao lado de nossas Famílias.
Que esta Páscoa seja um símbolo de esperança e renovação para todos nós.
Feliz Páscoa!!!

27/03/2025

EQUILÍBRIO ENTRE TRABALHO E VIDA PESSOAL É O ITEM MAIS IMPORTANTE PARA MULHERES QUE TRABALHAM
A busca por equilíbrio entre trabalho e vida pessoal é o item mais importante para mulheres que trabalham, segundo levantamento realizado pela empresa de pesquisa Nexus e o TodasGroup, focado na aceleração de carreira de mulheres. O mapeamento ouviu 1 203 mulheres que trabalham em grandes empresas e multinacionais, sendo 38% em cargos de nível executivo, para entender o que as profissionais pensam sobre as ações que impulsionam a carreira corporativa das mulheres.
Na pergunta, “pensando no momento atual, o que você diria que é mais importante para você neste momento da sua vida?”, com sete itens a serem escolhidos, 46% mencionaram o work-life balance. Entre as mulheres que são mães esse percentual sobe para 52%. Para as mulheres que não são mães, saúde e bem-estar aparece como prioridade, com 45% das respostas.
“A altíssima porcentagem de mulheres sacrificando autocuidado e saúde mental para crescimento profissional é alarmante”, comenta Dhafyni Mendes, cofundadora da Todas Group.
De acordo com a pesquisa, 71% das entrevistadas disseram que já desistiram de cuidar de si mesmas – saúde física, hobbies, autocuidado - para crescer profissionalmente, e 52% mencionaram que já deixaram de lado a saúde mental para avançar na carreira. Ainda nessa pergunta, 50% disseram que renunciaram ao tempo com a família para se desenvolver no trabalho.
O levantamento quis saber também o que as mulheres gostariam de ver sendo debatido nas organizações onde trabalham no Dia da Mulher, celebrado em 8 de março. As principais respostas foram “ações de conscientização sobre a sobrecarga mental das mulheres” (31%) e “desenvolvimento e capacitação de mulheres para crescimento na carreira” (31%). Na sequência surgiu “flexibilidade no trabalho para melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional” (29%).
“Chama atenção o quanto as respostas têm o foco claro em resolução”, diz Mendes. “Elas querem mais capacitação, ser promovidas, reconhecidas. Isso demonstra que alguns alinhamentos de ambiente e postura das lideranças trariam grandes resultados para melhora do âmbito de trabalho para essas profissionais, que claramente estão focadas em entregar valor.
Segundo a pesquisa, 20% das mulheres querem que sua empresa implemente programas de aceleração de carreira.
Para Mendes, o fato de as pesquisadas terem escolhido capacitação e programas de aceleração de carreira como medidas que deveriam ser priorizadas pelas empresas para o 8 de março mostra como desejam proativamente ultrapassar as dificuldades que enfrentam hoje. “Outro ponto importante evidenciado no levantamento é entender os diferentes desafios vividos por mulheres em diferentes estágios de carreira, e fatores como idade e maternidade, para que possam receber a capacitação adequada aos seus desafios atuais e futuros”, pontua Mendes.
Ainda de acordo com o levantamento, sete em cada dez mulheres dizem que sentem que seu trabalho não é tão reconhecido como o dos homens, e oito em cada dez afirmam enfrentar barreiras para crescer na carreira por ser mulher.
Fonte: Valor Econômico – Adriana Fonseca.